Kurser

Mindfulness kurserne

Mindfulness kurserne lærer dig at blive god til at blive i nuet og ikke lade dine tanker føre dig på vildveje – du lærer det ved at meditere på åndedrættet, du lærer at frigøre smerter via åndedrættet og du lærer at mærke din krop via åndedrættet og stoppe tankemylderet.

Priser og tid

Mindfulness 1.del                

Tirsdage fra 16.30 til 17.30

8 gange, 1.gang 15.03.2016

Pris: kr. 675- i alt – tag 1 ven med for ½ pris

 

Mindfulness 2.del              

Tirsdage fra 16.30 til 17.30

8 gange, 1.gang 10.05.2016 – Her skal du have deltaget i Mindfulness 1.del

Pris: kr. 675,- ialt

 

Mindfulness                            

Torsdage fra 18.30 til 20.30

8 gange, 1.gang 07.04.2016

Pris: kr. 1350,- i alt – Kan betales i rater hvis ønskes.

Hvad ønsker du?

Mindfulness kurserne lærer dig at blive god til at blive i nuet og ikke lade dine tanker føre dig på vildveje – du lærer det ved at meditere på åndedrættet, du lærer at frigøre smerter via åndedrættet og du lærer at mærke din krop via åndedrættet og stoppe tankemylderet.

Priser og tid

Tidslinie/Wishboard                        

Tidspunkt: 29.04.2016 kl. 10-16

 

kr. 675,- incl. materialer

Dans stressen ud af kroppen

Mindfulness kurserne lærer dig at blive god til at blive i nuet og ikke lade dine tanker føre dig på vildveje – du lærer det ved at meditere på åndedrættet, du lærer at frigøre smerter via åndedrættet og du lærer at mærke din krop via åndedrættet og stoppe tankemylderet.

Priser og tid

Dans stressen ud              

Torsdage fra 17.00-18.00

1.gang:  07.04.2016

 

Pris: kr. 145,- Forbehold for ændringer i tider og priser.

Let krop/Glad i låget kursus

Mindfulness kurserne lærer dig at blive god til at blive i nuet og ikke lade dine tanker føre dig på vildveje – du lærer det ved at meditere på åndedrættet, du lærer at frigøre smerter via åndedrættet og du lærer at mærke din krop via åndedrættet og stoppe tankemylderet.

Priser og tid

Let krop/Glad i låget
1. weekend i hver måned kl. 10.00-14.00
1.gang 02.04.2016 eller efter aftale

 
Pris: kr. 350,-  + forbrug ca. 100,-